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奖赏自己,从健身开始

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快到年底时,为了奖励自己,许多人有点“挥霍”。除了买化妆品、羽绒服和美味的食物,一些人还会选择买球拍、跑鞋或健身卡作为他们的“年终大奖”。随着生活水平和消费能力的提高,人们的健身意识将变得更加充分。

对许多父母来说,仅仅购买自己的运动器材是远远不够的。孩子们也应该动用体育支出来提高他们孩子对体育的兴趣。在北京一家购物中心的冰场,一些孩子正在上冰球课。孩子们穿着冰球制服,手持冰棍,玩得很好,父母饶有兴趣地看着。随着寒假的临近,许多父母正在考虑让他们的孩子参加体育课。

王女士最近研究了许多运动。她说:“现在许多学校都计划招收冰雪运动的特殊学生。我的孩子们有滑冰的基本知识。课后,他们觉得非常喜欢,并决定报名。”谈到鼓励孩子们发展体育特长的原因,王说,“孩子们现在除了拿着手机别无选择,他们的生活方式太不健康了。我认为学习体育不仅有益于身体健康,也有益于许多特殊技能。”与许多关于孩子未来的计划相比,让孩子健康成长能给父母留下深刻印象。

体育消费不仅是父母对孩子健康的投资,也可以促进与孩子的交流。

我曾经在体育馆遇到一个“愤怒”的小女孩。小女孩上游泳课,她妈妈上瑜伽课。两天前我遇到他们时,小女孩看起来很悲伤,她妈妈也很悲伤。原来,母亲想休息和停止上课,但女儿觉得自己被拖住了,一路“教育”着母亲。这让我想起了我第一次见到他们时的情景:小女孩哭着被妈妈拖进了更衣室。出来后,她抽泣着问妈妈为什么想游泳。也很吵。这一次,孩子和父母的地位发生了变化,孩子成了母亲的健身“监督者”。小女孩的妈妈说,“我今天一点也不生气。我不太擅长和女儿交流,但是现在我可以和她谈论锻炼和锻炼,并且互相监督。我很开心。看来这个游泳班必须继续报道,我必须坚持瑜伽!”在互相鼓励和督促下,母亲和女儿有了更多的交流和更好的健康。

健身需要科学的方法和必要的设备。健康的身体和快乐的感觉是金钱买不到的。在人们愿意花钱健身的背后,反映了公众对健康身体的追求和对美好生活的向往。