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孩子吃多了会积食吗?该怎么应对?

来源:www.onolishn.com 点击:1763

  

  家长问:【孩子吃多了会导致积食吗?该怎么应对?】

  

  答:现代医学其实没有“积食”一说。“积食”与“上火”一样也是一个中医的概念,而且定义比较含糊,大概是指吃多了(不容易消化的)东西使得消化功能减弱了,可能表现为腹胀、腹痛、胃口差、大便不好等等。放在现代医学范畴,也许属于“功能性消化不良”。

  消化不良可见于各个年龄阶段,进食得太多、太快,食物太油腻、太辛辣,都可能导致消化不良,有时候精神压力太大也会引起消化不良症状,这些情况通常通过饮食和生活习惯调整就能在短时内缓解。另外,胃食道反流、乳糖不耐受、肠易激综合征、幽门螺杆菌感染、胃炎等消化道的疾病也会引起消化不良症状,这些情况需要治疗原发疾病。

  孩子出现消化不良,大都可能与进食太多、太快或者食物太油腻、太辛辣有关。

  此时饮食上需要注意:少吃多餐,避免大量进食,避免进食过快;避免摄入高脂肪的食物,比如肥肉、蛋糕、薯条等;避免摄入辛辣的食物,除了辣椒之外,还有洋葱、大蒜等;避免摄入含咖啡因的食物,比如茶、咖啡、巧克力等;避免摄入含碳酸的饮料,比如可乐、雪碧、芬达等;还要避免大量摄入高酸度的食物,比如醋、橘子、番茄等;要多提供一些高膳食纤维的食物,比如水果、蔬菜、糙米、杂粮粥、全麦饼干、全麦面包等;还要多喝水(直到尿液呈现浅黄色甚至透明色)。

  饮食上的注意最好日常也一样遵循,此外,生活上需要注意:不要给孩子穿着紧身的衣服(压迫腹部会影响肠道蠕动),要让孩子养成规律排便的习惯,进食之后不要马上运动或者入睡(至少间隔2小时)。

  同时请就医,必要时医生会建议服用某些非处方药物,比如抗酸药物,用于中和多余的胃酸减轻胃部的不适。另外,如果孩子正在服用解热镇痛类药物,可以优先选择对消化道刺激较小的对乙酰氨基酚。

  如果孩子出现剧烈腹痛、大便带血或者黑色、呕吐物带血等情况需要立刻就医。如果孩子消化不良的症状没有及时好转,或者长期、反复表现出腹胀腹痛,或者体重下降,或者身材瘦小,建议再次就医检查排除其他疾病。

  本文系网易新闻·网易号“各有态度”特色内容

  

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  家长问:【孩子吃多了会导致积食吗?该怎么应对?】

  

  答:现代医学其实没有“积食”一说。“积食”与“上火”一样也是一个中医的概念,而且定义比较含糊,大概是指吃多了(不容易消化的)东西使得消化功能减弱了,可能表现为腹胀、腹痛、胃口差、大便不好等等。放在现代医学范畴,也许属于“功能性消化不良”。

  消化不良可见于各个年龄阶段,进食得太多、太快,食物太油腻、太辛辣,都可能导致消化不良,有时候精神压力太大也会引起消化不良症状,这些情况通常通过饮食和生活习惯调整就能在短时内缓解。另外,胃食道反流、乳糖不耐受、肠易激综合征、幽门螺杆菌感染、胃炎等消化道的疾病也会引起消化不良症状,这些情况需要治疗原发疾病。

  孩子出现消化不良,大都可能与进食太多、太快或者食物太油腻、太辛辣有关。

  此时饮食上需要注意:少吃多餐,避免大量进食,避免进食过快;避免摄入高脂肪的食物,比如肥肉、蛋糕、薯条等;避免摄入辛辣的食物,除了辣椒之外,还有洋葱、大蒜等;避免摄入含咖啡因的食物,比如茶、咖啡、巧克力等;避免摄入含碳酸的饮料,比如可乐、雪碧、芬达等;还要避免大量摄入高酸度的食物,比如醋、橘子、番茄等;要多提供一些高膳食纤维的食物,比如水果、蔬菜、糙米、杂粮粥、全麦饼干、全麦面包等;还要多喝水(直到尿液呈现浅黄色甚至透明色)。

  饮食上的注意最好日常也一样遵循,此外,生活上需要注意:不要给孩子穿着紧身的衣服(压迫腹部会影响肠道蠕动),要让孩子养成规律排便的习惯,进食之后不要马上运动或者入睡(至少间隔2小时)。

  同时请就医,必要时医生会建议服用某些非处方药物,比如抗酸药物,用于中和多余的胃酸减轻胃部的不适。另外,如果孩子正在服用解热镇痛类药物,可以优先选择对消化道刺激较小的对乙酰氨基酚。

  如果孩子出现剧烈腹痛、大便带血或者黑色、呕吐物带血等情况需要立刻就医。如果孩子消化不良的症状没有及时好转,或者长期、反复表现出腹胀腹痛,或者体重下降,或者身材瘦小,建议再次就医检查排除其他疾病。

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  答:现代医学其实没有“积食”一说。“积食”与“上火”一样也是一个中医的概念,而且定义比较含糊,大概是指吃多了(不容易消化的)东西使得消化功能减弱了,可能表现为腹胀、腹痛、胃口差、大便不好等等。放在现代医学范畴,也许属于“功能性消化不良”。

  消化不良可见于各个年龄阶段,进食得太多、太快,食物太油腻、太辛辣,都可能导致消化不良,有时候精神压力太大也会引起消化不良症状,这些情况通常通过饮食和生活习惯调整就能在短时内缓解。另外,胃食道反流、乳糖不耐受、肠易激综合征、幽门螺杆菌感染、胃炎等消化道的疾病也会引起消化不良症状,这些情况需要治疗原发疾病。

  孩子出现消化不良,大都可能与进食太多、太快或者食物太油腻、太辛辣有关。

  此时饮食上需要注意:少吃多餐,避免大量进食,避免进食过快;避免摄入高脂肪的食物,比如肥肉、蛋糕、薯条等;避免摄入辛辣的食物,除了辣椒之外,还有洋葱、大蒜等;避免摄入含咖啡因的食物,比如茶、咖啡、巧克力等;避免摄入含碳酸的饮料,比如可乐、雪碧、芬达等;还要避免大量摄入高酸度的食物,比如醋、橘子、番茄等;要多提供一些高膳食纤维的食物,比如水果、蔬菜、糙米、杂粮粥、全麦饼干、全麦面包等;还要多喝水(直到尿液呈现浅黄色甚至透明色)。

  饮食上的注意最好日常也一样遵循,此外,生活上需要注意:不要给孩子穿着紧身的衣服(压迫腹部会影响肠道蠕动),要让孩子养成规律排便的习惯,进食之后不要马上运动或者入睡(至少间隔2小时)。

  同时请就医,必要时医生会建议服用某些非处方药物,比如抗酸药物,用于中和多余的胃酸减轻胃部的不适。另外,如果孩子正在服用解热镇痛类药物,可以优先选择对消化道刺激较小的对乙酰氨基酚。

  如果孩子出现剧烈腹痛、大便带血或者黑色、呕吐物带血等情况需要立刻就医。如果孩子消化不良的症状没有及时好转,或者长期、反复表现出腹胀腹痛,或者体重下降,或者身材瘦小,建议再次就医检查排除其他疾病。

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  消化不良可见于各个年龄阶段,进食得太多、太快,食物太油腻、太辛辣,都可能导致消化不良,有时候精神压力太大也会引起消化不良症状,这些情况通常通过饮食和生活习惯调整就能在短时内缓解。另外,胃食道反流、乳糖不耐受、肠易激综合征、幽门螺杆菌感染、胃炎等消化道的疾病也会引起消化不良症状,这些情况需要治疗原发疾病。

  孩子出现消化不良,大都可能与进食太多、太快或者食物太油腻、太辛辣有关。

  此时饮食上需要注意:少吃多餐,避免大量进食,避免进食过快;避免摄入高脂肪的食物,比如肥肉、蛋糕、薯条等;避免摄入辛辣的食物,除了辣椒之外,还有洋葱、大蒜等;避免摄入含咖啡因的食物,比如茶、咖啡、巧克力等;避免摄入含碳酸的饮料,比如可乐、雪碧、芬达等;还要避免大量摄入高酸度的食物,比如醋、橘子、番茄等;要多提供一些高膳食纤维的食物,比如水果、蔬菜、糙米、杂粮粥、全麦饼干、全麦面包等;还要多喝水(直到尿液呈现浅黄色甚至透明色)。

  饮食上的注意最好日常也一样遵循,此外,生活上需要注意:不要给孩子穿着紧身的衣服(压迫腹部会影响肠道蠕动),要让孩子养成规律排便的习惯,进食之后不要马上运动或者入睡(至少间隔2小时)。

  同时请就医,必要时医生会建议服用某些非处方药物,比如抗酸药物,用于中和多余的胃酸减轻胃部的不适。另外,如果孩子正在服用解热镇痛类药物,可以优先选择对消化道刺激较小的对乙酰氨基酚。

  如果孩子出现剧烈腹痛、大便带血或者黑色、呕吐物带血等情况需要立刻就医。如果孩子消化不良的症状没有及时好转,或者长期、反复表现出腹胀腹痛,或者体重下降,或者身材瘦小,建议再次就医检查排除其他疾病。

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  消化不良可见于各个年龄阶段,进食得太多、太快,食物太油腻、太辛辣,都可能导致消化不良,有时候精神压力太大也会引起消化不良症状,这些情况通常通过饮食和生活习惯调整就能在短时内缓解。另外,胃食道反流、乳糖不耐受、肠易激综合征、幽门螺杆菌感染、胃炎等消化道的疾病也会引起消化不良症状,这些情况需要治疗原发疾病。

  孩子出现消化不良,大都可能与进食太多、太快或者食物太油腻、太辛辣有关。

  此时饮食上需要注意:少吃多餐,避免大量进食,避免进食过快;避免摄入高脂肪的食物,比如肥肉、蛋糕、薯条等;避免摄入辛辣的食物,除了辣椒之外,还有洋葱、大蒜等;避免摄入含咖啡因的食物,比如茶、咖啡、巧克力等;避免摄入含碳酸的饮料,比如可乐、雪碧、芬达等;还要避免大量摄入高酸度的食物,比如醋、橘子、番茄等;要多提供一些高膳食纤维的食物,比如水果、蔬菜、糙米、杂粮粥、全麦饼干、全麦面包等;还要多喝水(直到尿液呈现浅黄色甚至透明色)。

  饮食上的注意最好日常也一样遵循,此外,生活上需要注意:不要给孩子穿着紧身的衣服(压迫腹部会影响肠道蠕动),要让孩子养成规律排便的习惯,进食之后不要马上运动或者入睡(至少间隔2小时)。

  同时请就医,必要时医生会建议服用某些非处方药物,比如抗酸药物,用于中和多余的胃酸减轻胃部的不适。另外,如果孩子正在服用解热镇痛类药物,可以优先选择对消化道刺激较小的对乙酰氨基酚。

  如果孩子出现剧烈腹痛、大便带血或者黑色、呕吐物带血等情况需要立刻就医。如果孩子消化不良的症状没有及时好转,或者长期、反复表现出腹胀腹痛,或者体重下降,或者身材瘦小,建议再次就医检查排除其他疾病。

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