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比时代抛弃更可怕的,是你自己逼死了自己

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原始的陶桃林2019.9.2我要分享

在过去的几天里,朋友圈里充满了焦虑。过去,每个人都在思考如何使自己脱颖而出。现在的目标不是被遗弃,而是更多的焦虑和焦虑。

我周围有很多好朋友,我小时候睡不着,我不能吃饭,我必须张开嘴赚大钱。在30岁之前,您必须拥有一百万的年薪。在40岁之前,您必须离开祖先的家,为子孙后代。

我不是很尴尬地说,按照这个节奏,你能否活到40岁是一个问题。物质幸福的时代可能已经结束,自我折磨的时代才刚刚开始。

失眠,焦虑,沮丧,只需消灭一下,您在几分钟内赚到的钱就将用于医疗费用,并且可以治愈。

很久以前有人告诉我,焦虑是一种动机。当您着急时,您开始想要改变,并且您不愿意接受舒适的态度。

嘿,听起来像这样。仔细考虑,但漏洞百出。环顾四周,那些在20岁时焦虑的年轻人在30岁时成功了吗?

不。他们只是更着急。原因很简单。焦虑和辛劳不能同时比较。没关系焦虑并不意味着您会努力工作。

相反,它可能会伤害您。

失眠,焦虑,沮丧,恐怕当你在那个时代抛弃自己时,人们会首先自杀。

2018年1月,智联招聘发布了2017年中国白领满意度指数报告。 White Collar Workplace年度关键字中的第一名是:焦虑症。

这不难理解,您无法与任何人进行比较。金钱比您辛苦地工作要多,而金钱要比您看起来好看要多。战斗,拼写和才能都是一样的。你怎么能不着急呢?

我不否认焦虑的鸡血的作用,但其功效太有限,但副作用却太明显。这是一种不值得吃的药。

近年来,人们经常说一句话,你不强迫自己,不知道你能承受多少。

从前,我觉得这是真的。长大从未如此舒适。后来,我发现这是一个在偷这个概念的人,他们无法弄清舒适度和平滑度之间的区别。

最简单的例子:减肥。

这些年,由于减肥,罪过不少,但仍然又瘦又胖,如何练习一段时间又恢复了原来的形状。过去,我总是觉得自己不够努力。直到一年前,我还看到了马丁塞利格曼(Martin Seligman)的书《认识自己,接纳自己》,我意识到人们在这一生中确实有局限性。

他在书中提到了一个特别有趣的观点,每个人都有自然的体重,而这种自然的体重是天生的。饥饿后,新陈代谢就会减慢,并且体重会减轻。

因此,我了解事实,从120磅变成100磅可能是一个自律和自律的问题。你负担得起100磅吗?

塞利格曼有一句话,我特别喜欢它:改变你可以改变的东西,接受你不能改变的东西,是最好的生活。

不幸的是,句子的后半部分仍然存在,普通人不知道如何区分这两点。这可能就是生活中所谓的缺乏智慧。

焦虑的本质实际上是无知。

我对木心有特殊的看法。法律的背后,有嘲弄的命运。

人们一生中,很多事情是不由自主的,态度不好的人只能优先自杀。

问题的精神层面无法用物质解决。

举一个最简单的例子,失眠、焦虑和抑郁,富人不亚于穷人。你总是认为有钱能驱鬼,当你有情绪病时,你知道钱是最无用的东西。

那些不能想到它的年轻人其实并不贫穷,但他们被迫自己死去,或者被所谓的成功绑架杀害。

所以我说生活就是你所需要的。

年轻人应该在焦虑中成长吗?

没有人能给你一个标准答案,它完全取决于你想要什么样的生活。你眼中的悲惨生活也许是别人的甜蜜。

什么都得说。如果你想赚钱,想成功,你只想过上好日子。不过,医疗费用确实很贵。在这个时代,最有价值的是一个好的态度。

也就是说,不是让你静静地坐着,而是告诉你:

我希望你努力工作,希望你活得不焦虑。

本文为第一作者原创,未经授权不得转载

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这几天,朋友圈里充满了焦虑。过去,每个人都在思考如何让自己变得卓越。现在的目标不是被抛弃,而是真正的焦虑和焦虑。

我身边有很多好朋友,我很小的时候就睡不着,我不能吃东西,我不得不张嘴赚大钱。30岁前,你必须有一百万年薪。在40岁之前,你必须离开祖籍为子孙后代着想。

我并不是很尴尬地说,按照这种节奏,你是否能活到40岁是个问题。物质幸福的时代可能已经结束,自我折磨的时代才刚刚开始。

失眠、焦虑、抑郁,只要拿出一个,你几分钟挣的钱就会用来支付医疗费用,而且可能会治愈。

很久以前有人告诉我,焦虑是一种动机。当您着急时,您开始想要改变,并且您不愿意接受舒适的态度。

嘿,听起来像这样。仔细考虑,但漏洞百出。环顾四周,那些在20岁时焦虑的年轻人在30岁时成功了吗?

不。他们只是更着急。原因很简单。焦虑和辛劳不能同时比较。没关系焦虑并不意味着您会努力工作。

相反,它可能会伤害您。

失眠,焦虑,沮丧,恐怕当你在那个时代抛弃自己时,人们会首先自杀。

2018年1月,智联招聘发布了2017年中国白领满意度指数报告。 White Collar Workplace年度关键字中的第一名是:焦虑症。

这不难理解,您无法与任何人进行比较。金钱比您辛苦地工作要多,而金钱要比您看起来好看要多。战斗,拼写和才能都是一样的。你怎么能不着急呢?

我不否认焦虑的鸡血的作用,但其功效太有限,但副作用却太明显。这是一种不值得吃的药。

近年来,人们经常说一句话,你不强迫自己,不知道你能承受多少。

从前,我觉得这是真的。长大从未如此舒适。后来,我发现这是一个在偷这个概念的人,他们无法弄清舒适度和平滑度之间的区别。

最简单的例子:减肥。

这些年,由于减肥,罪过不少,但仍然又瘦又胖,如何练习一段时间又恢复了原来的形状。过去,我总是觉得自己不够努力。直到一年前,我还看到了马丁塞利格曼(Martin Seligman)的书《认识自己,接纳自己》,我意识到人们在这一生中确实有局限性。

他在书中提到了一个特别有趣的观点,每个人都有自然的体重,而这种自然的体重是天生的。饥饿后,新陈代谢就会减慢,并且体重会减轻。

因此,我了解事实,从120磅变成100磅可能是一个自律和自律的问题。你负担得起100磅吗?

塞利格曼有一句话,我特别喜欢它:改变你可以改变的东西,接受你不能改变的东西,是最好的生活。

不幸的是,句子的后半部分仍然存在,普通人不知道如何区分这两点。这可能就是生活中所谓的缺乏智慧。

焦虑的本质实际上是无知。

我对木心有特殊的看法。法律的背后,有嘲弄的命运。

人们一生中,很多事情是不由自主的,态度不好的人只能优先自杀。

问题的精神层面无法用物质解决。

举一个最简单的例子,即失眠,焦虑和沮丧,富人不少于穷人。您总是认为拥有金钱可以使鬼魂逼退,而当您患有精神疾病时,您知道金钱是最没用的事情。

那些没有想到的年轻人确实不算贫穷,但他们被迫自杀或被所谓的成功绑架杀害。

所以我说生活就是你所需要的。

年轻人应该在焦虑中长大吗?

没有人能给您一个标准的答案,这完全取决于您想要什么样的生活。您眼中的悲惨生活可能是别人的甜蜜。

一切都必须说。如果您想赚钱并想要成功,那么您只想过上好日子。但是,医疗费用确实很昂贵。在这个时代,最有价值的事情是良好的态度。

话虽这么说,不是你坐着不动,而是要告诉你:

我希望你会努力工作,希望你不会焦虑。

本文是第一作者的原创文章,未经授权不得复制。